c4a5eb84f2c6a2@c4a5eb84f2c6a2 · 1 year ago睡眠時間が5時間程度と7時間以上の日では、どのくらいの差が生じますか?あまり変化は無い5時間の方がストレスが溜まる7時間の方がストレスが溜まる20